Tag fratura por estress

MANUAL DO CORREDOR:CALOS e BOLHAS

Categorias: Manual do corredor, Medicina Esportiva
Publicado em 30.04.2015
BOLHAS CAUSA: atrito entre os pés, meias, tênis e solo. LOCALIZAÇÃO: regiões em que o osso está saliente, como nos calcanhares e no dedinho. ORIGEM: descolamento da parte…

MANUAL DO CORREDOR: TENDINITE DE AQUILES

Categorias: Manual do corredor, Medicina Esportiva, Ortopedia
Publicado em 14.04.2015
Todas as modalidades esportivas que envolvem  CORRIDA e saltos submetem o tendão de Aquiles a uma sobrecarga importante. Apesar de ser o maior e mais forte tendão do…

LUXAÇÃO DA PATELA, UMA LESÃO GRAVE

Categorias: Cirurgia do Joelho, Medicina Esportiva, Ortopedia
Publicado em 07.04.2015
Como conversamos anteriormente, a dor na patela é a dor mais frequente ao nível do joelho (20 – 40% das queixas). Na sua grande maioria, em virtude da…

DOR NO JOELHO? DOR NA PATELA

Categorias: Cirurgia do Joelho, Medicina Esportiva, Ortopedia, Tratamento
Publicado em 30.03.2015
A dor na patela é a dor mais frequente ao nível do joelho (20 – 40% das queixas) Apresenta-se de duas formas: – Instabilidade Subjetiva, em que ocorre somente…

MANUAL DO CORREDOR: FRATURA POR ESTRESS

Categorias: Manual do corredor, Medicina Esportiva, Ortopedia
Publicado em 25.03.2015
As fraturas por estress podem atingir até 20% de todas as lesões esportivas. O número é considerado alto e são comuns em diferentes modalidades como o atletismo, futebol, basquete,…

MANUAL DO CORREDOR: CANELITE

Categorias: Manual do corredor, Medicina Esportiva, Ortopedia, Tratamento
Publicado em 18.03.2015
  Nome popular da síndrome de estresse do medial tibial ou periostite medial de tíbia ( inflamação do principal osso da canela, a tíbia, ou dos tendões e…

MANUAL DO CORREDOR: FASCIÍTE PLANTAR

Categorias: Manual do corredor, Medicina Esportiva, Ortopedia, Tratamento
Publicado em 11.03.2015
É a principal causa de dor no calcanhar do atleta de corrida. Ao contrário do que se imaginava, o processo local não é inflamatório e sim degenerativo (desgaste)…

Manual do Corredor: Como ocorrem as lesões?

Categorias: Manual do corredor, Ortopedia
Publicado em 05.03.2015
Durante a corrida o corpo recebe sobrecargas de até três vezes o próprio peso. De forma gradual e, com o treinamento, o organismo se adapta naturalmente à absorção…

Manual do Corredor: O Alongamento

Categorias: Manual do corredor, Medicina Esportiva
Publicado em 26.02.2015
A dúvida que sempre temos: É correto alongar antes ou depois da corrida? O termo alongamento, muitas vezes, é empregado de forma errada. Primeiramente devemos definir o conceito…

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