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Manual do corredor: Biomecânica

Categorias: Manual do corredor, Medicina Esportiva, Ortopedia
Publicado em 28.11.2014
A biomecânica da corrida é o estudo do gesto esportivo da corrida. Gesto esportivo é o conjunto de movimentos que constituem o movimento do exercício. Neste capítulo, abordaremos…

Manual do Corredor: O Início

Categorias: Manual do corredor, Medicina Esportiva, Ortopedia
Publicado em 21.11.2014
Correr é simples? Qualquer pessoa pode correr? Essas são questões freqüentes no consultório, e uma única resposta não existe. O que costumo dizer é que, se você estiver…

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